quarta-feira, 27 de junho de 2012

Cuidados a ter: Na escolha dos óculos adequados…

Os óculos são cada vez mais um dos acessórios que se renovam a cada estação e fazem parte de todas as coleções, sempre em modelos e cores muito diversas. Mas, sem dúvida, nas estações de primavera e verão, são totalmente incontornáveis, pois além de melhorar qualquer conjunto de cidade, trabalho ou praia, estes também ajudam a proteger os seus olhos dos raios solares e até de poeiras. (poderá consultar aqui os cuidados a ter com os óculos, crónica já publicada anteriormente).
Algumas sugestões:
Os óculos são algo que podem mudar a sua fisionomia, uma vez que podem ajudar a realçar ou esconder certos detalhes do seu rosto. Por isso, é importante a escolha do formato (poderá também consultar aqui a crónica já publicada anteriormente sobre “os óculos… segundo o seu tipo de rosto”) e cor adequado ao seu tipo de rosto, tom de pele e cabelo.
Aconselha-se a que a armação termine alguns centímetros baixo das sobrancelhas, uma vez que estas compõem a sua expressão. Logo devem ficar à vista, dá personalidade.
No geral, as armações com cores mais fortes e mais coloridas são indicadas para pessoas de carácter mais extrovertido e dinâmico.
Para as mais discretas, sugerimos as armações em tons mais neutros, como preto, castanho, beges e também as formas mais tradicionais.
Devem ter o cuidado em harmonizar o estilo/cor da armação à sua maquilhagem, aos acessórios e à roupa.
Trocar de vez em quando a armação, se forem óculos de ver, para renovar o visual e dar uma aparência diferente.
Para os rostos mais miúdos sugerimos os invisíveis, combinados com lentes antirreflexo e metais muito finos e resistentes, como o titânio. Vai ver nem parece ter óculos.
Se mesmo assim tiver dúvidas, aconselhe-se em especialistas oftalmologistas ou nas lojas deste produto. Vá com tempo suficiente para não comprar nada à pressa e depois arrepender-se, quer seja óculos do sol, quer sejam para ver.

Até breve… com mais dicas…
Augusta.

domingo, 24 de junho de 2012

Tendências verão 2012 – As cores fortes…

O verão é sinonimo de sol, mar, férias e muita cor. Por isso, se gosta da estação uma das tendências desta à qual não deve fugir são os denominados ‘blocos de cor’, ou seja, as cores fortes em todas as versões combinadas entre si ou com outras. Acabam por criar looks espantosos de cor e luz intensos e vibrantes que nos deixam cheias de boas energias e vitalidade.
Desde o azul em todas as tonalidades, ao verde forte passando pelos tons tangerina-laranja-amarelo, ou seja, todos os tons cítricos, os rosas, não esquecendo os vermelhos sempre quentes e muito sensuais. Pode usar peças chave ou apenas acessórios.
Tudo em tecidos muito fluídos e com transparências, com bom caimento que criam conjuntos muito sexy e frescos.
Se for mais discreta e preferir os tons monocromáticos e mais neutros, misture os seus conjuntos com sandálias, colares, pulseiras e carteiras em tons fortes para dar um toque de cor e alegria.
Se for mais ousada, pode criar combinações únicas. Experimente usar o azul Klein com tangerina ou coral e, nesse caso, opte por acessórios mais neutros.
Se tiver medo de errar nas combinações de cores, opte por misturar tons fortes com brancos e neutros ou com cinzento e caqui.
Ter em conta que o uso de cores fortes durante o dia dita o uso de tecidos mais opacos; para a noite, use e abuse das cores vibrantes em tudo e principalmente nos sapatos.
O principal é sentir-se bem consigo e com o que veste. Por isso, antes de comprar pense nisso.

Até breve… com mais dicas…
Augusta.

quarta-feira, 20 de junho de 2012

Dicas... – A sandália… adequada ao seu tipo de pé e perna…

Um dos acessórios chave das estações mais quentes é a sandália. Estas todos os anos marcam tendências. Com esta crónica vamos deixar algumas dicas de qual a melhor para o seu tipo de corpo.
Se tiver uma perna curtinha, dê preferência às sandálias de salto bem alto e com compensado para equilibrar essa altura do salto. Estas ficam bem com minissaia e calções bem curtos.
Se tiver uma perna mais forte, a sua escolha deve ir para as sandálias de plataforma ou saltos largos e quadrados que ajudam a criar a ilusão de mais magra.
Se a sua perna for longa, use e abuse das sandálias bem rasas: este ano com aplicações de pedras para sair à noite ou, então, aposte nas tendências mais afro com tecidos muito coloridos.
Além da sua perna, outra coisa a ter em conta na hora de escolher a sua sandália são os seus pés.
Se tiver um pé estreito, pode abusar das sandálias minimais e com poucas tiras, já que fica bem elegante aparecer o máximo de pé possível.
Se o seu pé for largo, escolha os modelos mais fechados; se for de tiras largas, para ter mais apoio no seu pé e este não aparecer tanto e criar um efeito mais elegante, ter o cuidado de estas não apertarem, pois dessa forma vai ainda aumentar o volume. As sandálias com plataformas estilizadas são as que têm o zona do salto mais fininha, podendo ser usadas tanto pelas de perna mais magra como as pernas mais gordinhas.
Se tiver um tornozelo largo, dê preferência às sandálias com tira larga à volta do tornozelo para dar a ilusão de mais estreito.
Se mesmo assim tiver dúvidas, ou necessitar de um conselho mais personalizado envie o seu email para : udcode@gmail.com

Até breve… com mais dicas…
Augusta.

domingo, 17 de junho de 2012

Tendências primavera/verão 2012 – O calção…

As estações quentes são as mais esperadas para se puder desfrutar de praia, sol, longos passeios ao final da tarde. Logo, estas estações pedem também outro tipo de look mais leve e descontraído e, em muitos casos, despojados e bem fresquinhos. Tudo depende obviamente da ocasião que permita desfrutar o calor com prazer.
Uma das peças que tem acompanhado as tendências e se mantém é o calção, considerado já uma das peças chave do guarda-roupa feminino. Até há pouco tempo, o calção era visto como uma peça demasiado informal e só para momentos de muita descontração. Atualmente, esta peça ganhou terreno e vai quase a todo o lado.
Por isso, para as mulheres que gostam de algo diferente e têm boas pernas, esta é uma tendência a não perder.
O calção pode ter vários modelos e tamanhos, desde o bem curtinho, hot pants, passando pela bermuda, por cima do joelho. As hipóteses são diversas. Escolha a mais adequada a si, seja pelo tipo de corpo, situação ou idade.
A bermuda como é mais discreta, se bem combinada pode até levá-la para o seu trabalho.
Em relação aos materiais, surgem em vários tecidos, desde os mais leves e fluidos às sargas e gangas mais grossa, passando pelos tecidos com brilhos para a noite.
O calção permite inúmeras composições e conjuntos. Se for mais soltinho acompanha bem com blazer e salto. O modelo mais justo e de cinta alta criam um efeito retro e muito feminino, que pode ser usado com camisa solta e sapato Oxford ou sabrina.

Até breve…com mais dicas
Augusta.

quarta-feira, 13 de junho de 2012

Dicas... – Qual o melhor pente… plástico/madeira

Como praticamente todas as mulheres se preocupam em ter os cabelos bonitos, porque sabem que é um bela imagem de marca, vamos com esta crónica dar algumas sugestões de qual o pente mais adequado e saudável para o seu cabelo.
Atualmente existe no mercado uma oferta variada em pentes de diversos tamanhos e feitios e também em variados materiais. Uma das questões que se coloca, na hora de comprar, é a de qual será o melhor: de madeira ou de plástico? Uma vez que o pente influencia muito o resultado final e na hora de pentear, se não for o adequado, até pode danificar o seu cabelo.
Uma das qualidades dos pentes em madeira é que estes controlam melhor a eletricidade dos fios, porque que a madeira é um material isolante e ao pentear o seu cabelo não vai senti-lo a eletrizar.
Se tiver cabelo fino e liso, necessita de pentes finos mas com dentes largos; se o seu cabelo for com volume, necessita de pentes fortes e de dentes mais espaçados para desembaraçar bem, desde a raiz até as pontas.
Em relação aos cabelos afro, o ideal é o denominado “pente garfo”. Com eles não vai danificar o seu cabelo e vai conseguir penteá-lo e dar-lhe a forma desejada.
Alguns cuidados a ter com o seu pente:
Deve lavar regularmente com sabão neutro e deixar de preferência secar ao sol.
De vez em quando, deve mesmo desinfetar, com álcool, e depois lavar com sabão neutro.
Se mesmo assim tiver dúvidas, aconselhe-se em lojas específicas destes produtos ou no seu cabeleireiro.

Até breve… com mais dicas…
Augusta.

domingo, 10 de junho de 2012

Tendências primavera/verão 2012 – Os plissados…

Uma das tendências que está a criar furor nas amantes das tendências são os plissados. Estes deixaram de ser apenas para eventos mais formais e de gala, invadiram as passereles e continuarão em evidência nos próximos tempos.
Em saias, vestidos e calças são um must, mas também aparecem em pormenores como golas e cintos.
É o tipo de vestido e ou saia que pode ser usado em qualquer situação, desde que bem combinado.
Nas saias, o plissado vai aparecer nos diversos tamanhos, desde a longa, à mide, até à mais curta, tem para todos os géneros.
Não esqueça, porém, que os tons mais claros ampliam a silhueta. Logo se for mais gordinha, opte por tons mais escuros.
As baixinhas e com pouca cinta, ficam favorecidas com os vestidos e saias nos tamanhos mais curtos.
As cores desta tendência acompanham as tendências gerais, desde os tons mais neutros e pastel aos tons mais fortes. De realçar que aparecem também em tecidos muito fluídos e transparentes, que dão movimento e caimento perfeito às peças,  criando efeitos muitos sensuais.
Enfim, já sabe que os criadores criam as novidades. Cabe a cada uma saber adaptar as tendências a si e criar novos looks. O importante é ter imaginação e arriscar sem medo.

Até breve… com mais dicas…
Augusta.

quarta-feira, 6 de junho de 2012

Crónica: (f)útil!!! – Como conseguir… o bronzeado perfeito…

Apesar do tempo incerto, caminhamos para o verão, altura do ano em que grande parte de nós anseia por apanhar um sol e ficar com um tom mais dourado. Para isso, é necessário ter alguns cuidados antes, para que tudo corra bem e sem riscos de saúde.
A primeira coisa a fazer é preparar a sua pele para o sol. Deve iniciar com uma esfoliação geral ao corpo inteiro, insistindo, em particular, nas costas, joelhos e cotovelos, para remover as células mortas e preparar o corpo para o bronzeado.
Sempre que o fizer, no final hidrate bem o corpo.
Depois disto, a escolha do seu protetor solar é vital, o fator varia em função do seu tipo de pele. Informe-se numa farmácia.
Se tiver produtos de anos anteriores, antes de aplicar verifique a validade, porque se tiver acabado, ao colocá-lo pode criar alergias ou outras irritações na pele.
O protetor deve ser colocado 20 minutos antes da exposição ao sol e reaplicado em média de 2 em 2 horas e sempre que for à água, mesmo que esteja encoberto o so,l deve seguir a mesma rotina. Na aplicação não esqueça aquelas zonas mais escondidas, como as orelhas e atrás destas, os pés…
A proteção não deve limitar-se ao protetor. As roupas adequadas, óculos do sol, chapéu, protetor labial e guarda-sol são também aconselhados e a sua exposição ao sol deve ser paulatina, ou seja, com o avançar dos dias vai estando mais tempo.
Água, frutas e legumes também ajudam a manter a hidratação e isso facilita o bronzeado, porque estimula a pigmentação da pele.
Para manter e prolongar o bronzeado após o banho, aplique hidratante pós-sol, e se se descuidar aplique loções que aclamam, refrescam e evitam o esfolar da pele.

PS: Se tiverem alguma dúvida ou necessitarem de outro tipo de dica mais personalizada, enviem-me um e-mail para udcode@gmail.com

Até breve… com mais dicas…
Augusta.

domingo, 3 de junho de 2012

A emancipação feminina dos anos 90 aos nossos dias

A mulher que antes só era
mãe, esposa, dona-de-casa,
consegue agora autonomia
face às suas escolhas: o direito
a amar e viver a sua
sexualidade, ser trabalhadora
profissional, autónoma e
independente financeiramente.


O feminismo pós – moderno começa no início de 1990, embora as suas raízes se situem no meio da década de 1980, e estende-se até aos nossos dias. Procura responder ao ativismo dos anos 60 e 70, corrigir pretensas omissões e retaliar iniciativas e movimentos criados pelo feminismo nesses anos. Assim, critica as definições essencialistas da feminilidade apoiadas nas experiências feministas das mulheres brancas oriundas da classe média. Contesta os valores das décadas anteriores sobre o que é considerado bom ou mau para as mulheres.
Inserido no contexto de novas perspetivas das Ciências Humanas, como é o caso da micro-história, que reconhece a importância do movimento de organização das mulheres tratando-o de forma mais detalhada, afirma-se como um período de forte reflexão e consolidação da teoria feminista. O questionamento do padrão branco de classe média-alta das feministas, fez destacar mulheres negras no movimento ao revelarem as diferenças vividas por mulheres com diferentes condições sociais e étnicas.
Embora o movimento feminista deste período esteja também sujeito a debates internos sobre a igualdade de género, protagonizados por Gloria Anzaldua, bell hooks, Chela Sandoval, entre outras, numa abordagem genérica apresenta-se não radical, considerando que as ideias de
separação dos sexos ou superioridade de algum destes devem ser encarados como sexismo e não feminismo, tendo como principais representantes Katha Pollitt e Nadine Strossen.
O olhar crítico das feministas sobre o próprio movimento que integravam permitiu o surgimento de novas ideias e a reformulação de estratégias que apresentaram falhas nos momentos anteriores.
A grande característica deste movimento é a recusa da ideologia que defende a diferenciação de papéis, reivindicando a igualdade em todos os níveis e a reafirmação da mulher na esfera  do lar e fora dele. Enfatiza que o essencial é a sua realização como mulher, pessoa, que não terá forçosamente de ser perfeita em tudo, mas sim lutando pelos ideais que a fazem sentir feliz, como sejam o sucesso profissional e a realização pessoal.
Este movimento é também mais virado para o mundo, identificando-se com outros movimentos como o GLBT (movimento que engloba gays, lésbicas, bissexuais e travestis), desenvolve políticas antiraciais e internacionalistas, defende o livre acesso à educação e a libertação da mulher à escala global.
Nos últimos 150 anos, o movimento feminista tem sido responsável por diversas conquistas na vida da mulher: trabalho fora do lar, voto, pílula anticoncecional, participação no desporto, divórcio, formação de cursos superiores participação em cargos políticos, aproximação dos salários aos dos homens, liberdade e segurança pessoal, participação em conferências femininas internacionais e instituições públicas, ou mesmo o direito de usar calças e biquínis.
A mulher que antes só era mãe, esposa, dona-de-casa, consegue agora autonomia face às suas escolhas: o direito a amar e viver a sua sexualidade, ser trabalhadora profissional, autónoma e independente financeiramente.
No entanto, ainda há espaço para melhores condições e respostas eficazes ao desaparecimento de ainda atuais injustiças e preconceitos.
Henrique Monteiro
Prof./Editor/Escritor
Até breve...
Augusta.