Dicas... – para disfarçar borbulhas…

Quem é que gosta de acordar, já nem falo num dia de chuva, e dar-se conta que lhe apareceu uma borbulha no rosto…

Pois, com esta crónica vou tentar dar algumas dicas simples para disfarçar esse tremendo problema em qualquer mulher.

Ora a borbulha é uma saliência tipo uma erupção que sai da pele, logo é um alto no nosso rosto. Daí só ser possível camuflar até certo ponto. Bom, porém, se não é possível torna-la plana, podemos pelo menos disfarça-la, ou seja, dar-lhe um tom neutro para que se torne menos óbvia.

Após o rosto bem hidratado com o seu creme específico, esbata um pouco de base no tom da sua pele em cima da borbulha e em redor da mesma. Depois aplique com um pincel fininho, um pouco de corrector do mesmo tom só em cima da borbulha e esbata com pancadinhas leves, sem esfregar. Se o resultado não for do seu agrado repita. Depois fixe com pó solto.

Ao nível de produtos, há diversos no mercado. O ideal é serem para o seu tipo de pele e idade.

Se preferir, em relação ao corrector, há agora muito práticos em stick ou tipo caneta. Estes permitem uma aplicação bem focalizada no problema (no caso a borbulha, mas também úteis para pequenas espinhas).

Se a borbulha estiver muito vermelha, o ideal é, após o seu creme, aplicar um corrector verde, esbatendo de seguida e depois aplicando, então, o corrector ao tom da sua pele.

Há algumas coisas a tomar em conta, por exemplo, nunca aplicar um corrector de tom mais claro que a sua pele, uma vez que desta forma, o que vai conseguir é que a borbulha se torne aparentemente mais saliente.

Experimente, você merece-o! Não custa tentar...

PS: Se tiverem alguma dúvida ou necessitarem de outro tipo de dica mais personalizada, enviem-me um e-mail para udcode@gmail.com

Até breve… com mais dicas…

Augusta.

Crónica: A Evolução do Vestuário… na Antiga Grécia.

Dando continuidade à evolução do vestuário ao longo dos séculos, com a terceira crónica. Cujo autor é o Dr. Henrique Monteiro, professor e escritor.

A Grécia…com os seus vestidos tão leves, delicados e fluidos que parecem ter sido feitos para a esta Primavera e não há séculos atrás. E aqueles pormenores tão femininos como o uso de jóias, cabelos elaborados e pasmem-se já faziam a depilação…

Augusta.

O vestuário na Grécia Antiga

Na Grécia não havia mulheres

velhas nem feias,

pois a harmonia da beleza

era um sonho cultivado.

A beleza e o asseio eram para os gregos qualidades humanas essenciais. Assim, o vestuário era simples, mas de acentuado valor estético. 

Compunha-se essencialmente de roupas de linho no Verão e de lã no Inverno, vestindo as mulheres mais abastadas sedas orientais. Estas peças podiam ser compradas na ágora ou confeccionadas artesanalmente pelas mais pobres.

Essencialmente, a cor predominante era o branco, embora algumas fossem tingidas de púrpura e violeta.

A indumentária feminina compunha-se essencialmente do peplo, manto preso por duas fíbulas, feito com dois rectângulos de tecido, usando-se longo até aos pés.

Outra peça indispensável era o quiton, túnica feminina presa com cinco ou oito fíbulas. Era considerada a veste mais importante e era um rectângulo de tecido colocado no corpo, sendo seguro nos ombros e por baixo dos braços com uma das laterais abertas e outra fechada. Nos ombros era seguro com broches ou agulhas e na cintura era amarrado por um cordão ou cinto.

O exômis, manto feito com um rectângulo de tecido atado apenas num ombro, com barras decorativas, era usado essencialmente para segurar os seios, existindo também com esta finalidade uma faixa de tecido, chamada strphion.

Quanto ao calçado andava-se descalço em casa. Quando saíam, os gregos usavam sandálias, as krêpis, simples sola amarrada com correias, que deixava livre a parte superior do pé. As mulheres usavam sandálias de diferentes tipos, essencialmente de couro, ornamentadas com cuidado e elegância e pintadas com atraentes cores.

Jóias, sobretudo de ouro e prata e muito trabalhadas eram atributos das mulheres mais ricas.

Para realçar a sua beleza a mulher grega usava óleos perfumados – olibano, mirra, canela, sândalo, benjoim –, evitando a exposição ao sol, visto a pele bronzeada não ser apreciada.

Os cabelos e os diferentes tipos de penteado, longos e encaracolados, eram muito apreciados pelas gregas, surgindo pela primeira vez na ilha de Creta, em 4000 a.C. o rabo-de-cavalo. Os cosméticos, óleos, pomadas, graxas e loções eram usados para dar brilho, sendo os cabelos loiros raros e admirados pelas mulheres e, naturalmente, pelos homens…

Mas não se esgota aqui o culto do corpo da mulher grega. Surge a maquilhagem, sombreando as mulheres os olhos de negro e azul, sendo os lábios e as unhas pintadas do mesmo tom, como hoje em dia. A cera quente era usada para fazer desaparecer as rugas. O rouge, também usado nos lábios como batom, devido à sua composição nociva podia causar envenenamento e até a morte, quando ingerido.

Também a depilação era usada, com fins estéticos, naturalmente. As mulheres arrancavam os pêlos púbicos com a mão, queimando-os com cinzas quentes. Os restantes pêlos eram retirados com uma pasta à base de vegetais, cinzas e uma argila especial.

Como vimos, o vestuário era parte integrante do ideal de beleza para a mulher grega. Razão tinha a estilista francesa Alix Grés quando afirmou que o vestuário da Grécia antiga foi o que mais influenciou a moda actual.

Henrique Monteiro

Prof./Editor/Escritor

Até breve...

Augusta.

Crónica: (f)útil!!!

Uma compra muito útil esta Primavera será: os acessórios em geral, lenços, encharpes e foulard em particular.

Todos os estilistas as apresentaram na passerelle e já todas as celebridades as estão a usar.

Com que usar:

Se for com uma camisa/t-shirt lisa pode abusar das mais floridas e coloridas.

Se pelo contrário, quiser usar com peças com padrões terá de ter algum cuidado, ou seja, com uma peça de riscas se quer usar um lenço de riscas tem de ser nos mesmos tons, ou então numa peça de pintas fica linda com um lenço de flores/riscas mas nos mesmos tons da sua peça.

Como usar:

Isso depende da sua à vontade/originalidade, em volta do pescoço, com uma ou mais voltas, aplicada no seu saco para dar um toque, na sua cabeça, deixada simplesmente no ombro…

Quais comprar:

As riscas estão hiper na moda, principalmente nos tons vermelho, azul e preto, as flores em tons bem fortes e garridos. Outra peça bem apetecível são todos os lenços e encharpes com padrão frutas, dá vontade de comer, os morangos, as cerejas, as laranjas. Não esquecer os padrões animal/print, além dos tons castanhos e mel, agora misturados com tons ácidos.

E, claro, as lisas, sempre clássicas, em tecidos macios e muitos fluidos, principalmente os tons neutros e imitações de ganga.

Para a noite, não esquecer este acessório em todos os tons dourados, desde o ouro ao bronze e ainda os tons lisos e clássicos como o preto com leves riscas com brilho, o que favorece a t-shirt mais simples e dá logo um ar de festa.

Use e abuse, é moda e é um acessório tão simples que muda qualquer conjunto.

PS: Se tiverem alguma dúvida ou necessitarem de outro tipo de dica mais personalizada, enviem-me um e-mail para udcode@gmail.com

Até breve… com mais dicas…

Augusta.

Cuidados a ter: com os Dentes…

Com esta crónica vamos dar continuidade aos cuidados para manter uns dentes bonitos.

 Augusta.

  

Temos falado de higiene oral e para finalizar este tópico vamos abordar os meios complementares de higiene em especial o fio dentário e os colutórios.

Todos temos noção de que nos espaços interdentarios (entre dois dentes adjacentes), as cerdas das escovas são ineficazes, daí a importância do fio dentário ou fita dentária. O fio deve ser usado com suavidade penetrando na gengiva, com movimentos para traz e para a frente de forma delicada de modo a remover a placa bacteriana; deve ser usado fio novo sempre que mudamos a zona interdentes.

O uso de colutórios ou elixires também é importante para evitar o aparecimento de cáries, placa bacteriana, mau hálito, gengivite, e outros, sendo estes dois meios complementares na higienização da cavidade oral.

Da composição dos colutórios podem fazer parte flúor, clorohexidina, agentes branqueadores, álcool, etc.

O álcool pode agredir a mucosa, causando descamação. A clorohexidina é uma substancia com actividade antibacteriana e antifúngica tendo por isso uma boa acção anti-séptica, no entanto se usada por longos períodos de tempo pode conferir uma coloração mais escura aos dentes. Assim, deve ser usada sob orientação médica. Existem no mercado várias marcas de elixires com vários sabores, escolha o que melhor se adapta a si. Fale com o seu dentista.

Luísa Ramos Coelho.

Medica Dentista

Não é fácil, ter uns dentes bonitos, porém, algo que pode contribuir para isso é a higiene e a limpeza oral, constante.

Até Breve… com mais dicas…

Augusta.

Tendências Primavera 2011 – Riscas…

Há um ditado muito popular que diz “quem não arrisca não petisca”… pois, nesta estação arrisque e use riscas. Estas vão ser uma tendência incontornável para quem quiser seguir a moda à risca.

Pois é, as riscas vão usar-se horizontais, verticais, oblíquas, mais finas ou mais largas e em tons fortes ou neutros, em look total ou apenas em acessórios.

Esta tendência pode ser usada em quase tudo. Porém, esta fica divinal em camisolas e casacos a acompanhar calças de ganga dentro da linha marinheiro e nos tons azuis, branco e vermelho. Ou então, em blusas mais delicadas, com shortes curtos ou saias rodadas, aqui em tons mais fortes que vão dos rosas, ao laranja passando pelo azul forte e amarelo.

Mais uma vez se aconselha a fazer conjugações dependendo do seu estilo de vida e tipo de corpo.

Sabemos que a risca vertical cria uma ilusão de elegância, logo favorece as mais cheiinhas. Pelo contrário, a risca horizontal alonga, logo ideal para as mais magras que adoram parecer mais atléticas. Os tons mais claros também ajudam quem quer parecer mais forte e os mais escuros emagrecem.

Em relação às oblíquas, estas dependendo do tom, favorecem quase todos os tipos de físico.

De realçar, ainda, que as riscas mais finas ajudam a emagrecer e as mais largas encorpam qualquer um.

Podem até ser usadas à noite, em tops com lantejoulas e minishorts, claro se tiver pernas para tal.

Porém, de uma forma ou de outra, haverá um tipo que a favorece. Compre, nem que seja uma peça e desfile, é moda…

Até breve… com mais dicas…

Augusta.

Crónica: (f)útil!!!

A auto-estima influência a forma como nós nos sentimos. Ora, todos temos dias melhores e piores e por vezes, sofremos influências de um padrão de imagens que temos acerca de nós ou da forma como nos vemos. Outro factor com muita influência no nosso humor e que pode fazer variar a nossa auto-estima é o estado do tempo.

A partir disto com esta crónica vamos tentar abordar algumas formas de promover o bom humor e a auto-estima.

Com a chegada da Primavera (21 de Março), chega a vontade de nos cuidarmos mais, pois, logo de seguida, vem o Verão e com ele o calor, praia, sol… Isto leva a que se ande mais à vontade e se sinta necessidade de estar bem connosco e com o mundo, uma vez que há uma maior exibição do nosso corpo.

Aqui ficam algumas dicas que podem ajudar nesse sentido. Por exemplo manter o bom humor e o físico em forma, pode ajudar a parecer uns anos mais nova o que leva só por si a uma melhoria da nossa auto-estima.

Para isso há alguns truques/ideias que possibilitam rejuvenescer, através de soluções simples e relativamente rápidas.

Vamos iniciar com o cabelo, algo que muda tudo, não só no rosto mas no look total da mulher. Um cabelo bem certinho envelhece, quer o arranje em casa, quer no cabeleireiro, quando terminar, dê-lhe uma reviravolta com os dedos ou até com o próprio secador.

Se utilizar normalmente o cabelo amarrado em rabo-de-cavalo, deixe algumas madeixas finas soltas. A franja também dá um ar mais juvenil. Poderá ser utilizada cortada um pouco acima da linha da sobrancelha ou penteada para o lado.

Outra dica simples e gratuita é a questão da simpatia e do sorriso algo fundamental, no dia-a-dia em qualquer rosto, o que obriga a dentes brancos. O ideal é cuidar dos seus dentes, por forma a serem naturalmente brancos, caso contrario consulte o seu dentista. Assim, não só alegra o outro, como cria em si uma sensação de bem-estar, fundamental para um dia melhor.

Em relação à parte física, o simples andar a pé, fazer ginástica ou dançar podem ser elementos básicos e indispensáveis para manter a boa forma e o alto astral.

A dança, para além de manter o físico em forma e alegrar, também é uma maneira de conviver e conhecer gente nova, logo novos hábitos, culturas diferentes…

Em suma tentar preencher a sua vida com coisas agradaveis, seja música, dança, leitura, caminhadas, ou outra coisa que lhe dê prazer é uma boa maneira de estimular a auto-estima.

Recomendo, não custa nada tentar e só nos faz sentir mais soltas... e com a auto-estima mais renovada

Até breve… com mais dicas…

Augusta.

Tendências Primavera 2011 – Flores…

English version: Google Translate

Ora… vem ai a Primavera e, sem dúvida, não existe melhor padrão para representar a estação do que o floral. Pois é desse que vamos falar nesta crónica. Este padrão voltou em força neste Primavera e promete manter-se até ao Verão.

Usam-se tanto os padrões florais miúdos como os florais gigantes.

                                      

                     abcollection.pt.la

Em praticamente todas as peças e até nos acessórios. Porém, este padrão é rei nos vestidos, longos ou curtos e nas meias – uma tendência a não perder.

Como é evidente, devemos ter algum cuidado, dependendo do tipo de corpo.

O ideal é se for magra. Porém, se por exemplo, tiver anca mas pouco peito, o ideal é usar o padrão floral para cima (pode ser as flores grandes). Vai dar a ilusão de ter mais peito e para baixo, uma vez que tem anca, aconselha-se uns jeans corte direito com cinta média.

Se pelo contrário, tem peito e não tem anca, deve inverter a ideia: usar o padrão para baixo e blusa lisa para cima.

Ou seja, flores, flores, flores, brilhantes, pálidas no maxi ou no mini em vestidos, camisas, bikini’s, óculos do sol, carteiras, sandálias…

Pode escolher diversos estilos e combina-los, desde o campestre chic ao glamour citadino.

Assim, o ideal é adaptar a moda a si e não adaptar-se à moda. Aliás, por vezes, surgem certas tendências que não favorecem. Coloque-as de lado, pois haverá tantas outras que a favorecem.

A moda já não é tão ditadora, esta é mais ampla e permite mais liberdade de escolhas.

Atreva-se, inove, use e abuse… afinal é Primavera, faça da sua vida um jardim florido.

Até breve… com mais dicas…

Augusta.

Cuidados a ter: com o Nariz…

Bem, cada vez mais as novas tecnologias sofrem avanços tremendos que originam mudanças globais no nosso dia-a-dia.

Daí, para nós mulheres, com o conhecimento desses desenvolvimentos, torna-se cada vez mais difícil suportar pequenas imperfeições e, por vezes, quando acordamos de manhã e nos olhamos ao espelho… pensamos “humm” hoje não gosto de mim. Queremos mudar tudo.

Claro, temos as cirurgias estéticas, os implantes, o botox, etc.

Mas para pequenas imperfeições há ainda alguns truques o que faz que não seja necessários sermos tão radicais.

Nesta crónica vamos dar algumas dicas para afinar o nariz, ou seja, dar a ilusão, para quem considera que tem um nariz largo.

Em primeiro lugar, a regra de ouro, rosto totalmente bem hidratado com o seu creme específico. Após isso, espalhar a sua base, que deve ser no seu tom de pele, por todo o rosto, excepto nas zonas laterais da cana do seu nariz. Após isto, com o dedo, aplique nessas zonas uma base num tom um pouco mais escuro do que o tom da sua pele. Espalhe com pequenos toques, para cima e para baixo só na base do seu nariz, deixando o topo do mesmo.

Por fim, aplique um pó solto no rosto todo.

Olhe-se ao espelho, que tal, resultou o truque? Gostou? Se por acaso não conseguir bom resultado à primeira, volte a tentar, a prática é tudo…

Não desanime!

PS: Se tiverem alguma dúvida ou necessitarem de outro tipo de dica mais personalizada, enviem-me um e-mail para udcode@gmail.com

Até breve… com mais dicas…

Augusta.

Cuidados a ter: com o Corpo…

A Primavera está aí, vamos cuidar de nós. Uma das formas é uma belíssima massagem que, além de cuidar do exterior (da pele), trata também do interior (auto-estima).

Esta, além de ajudar a manter a forma, vai preparar-nos para enfrentar o Verão, onde grande parte do corpo vai aparecer.

Mais, concretamente, nesta crónica vamos falar de Quiromassagem que significa massagem manual (do grego “Keiros” = mão). Logo, neste tipo de massagem, a mão adquire um elevado grau de destreza e é um elemento insubstituível.

Augusta.

O estilo de vida actual está diariamente relacionado com stress, alimentação desequilibrada, falta de exercício físico, poluição, um desgaste físico e psicológico contínuo.

Temos que parar, cuidar de nós, fortalecer a nossa auto-estima e promover o equilíbrio energético que nos dará tranquilidade, optimismo e uma fantástica sensação de felicidade.

Óptimo, para chegar a uma absoluta descontracção muscular e bem-estar é a Quiromassagem, uma massagem manual, baseada na destreza das mãos do massagista. Esta técnica desenvolve a força e a capacidade de movimento dos músculos, produz um aumento significativo da circulação venosa e linfática e até pode estimular a função produtora de hemoglobina no sangue (quando aplicada a nível abdominal).

Para completar, usamos o gengibre que vai estimular o aumento da temperatura corporal, esfoliar a cútis, eliminando células mortas, promovendo uma limpeza profunda e transformadora.

Através dos óleos essenciais quentes recebemos os princípios activos que agirão no nosso corpo e mente, tratando e prevenindo problemas como stress, ansiedade, depressão, dores musculares.

A massagem vai ser sempre um dos principais meios de cura e alívio da dor. Só temos que nos relembrar de nós e procurar as mãos que saibam cuidar da nossa alma.

Oana Balan

Esteticista

Isto junto com uma alimentação saudável e andar a pé podem contribuir para que se sinta melhor consigo própria.

É algo que todas, em qualquer idade, podem e devem fazer.

Até breve… com mais dicas…

Augusta.